進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí)，應(yīng)該（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？

進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時(shí)，肩部容易受傷的原因可能是（）。

以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?？

以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？

健美訓(xùn)練中，肌肉生長的原理是（）。

進(jìn)行杠鈴臥推時(shí)，肩部疼痛可能是因?yàn)椋ǎ?/p>

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？

健美運(yùn)動員在減脂期，應(yīng)（）。