單項(xiàng)選擇題下面哪一個(gè)呼吸方式為吸氣—屏氣不呼—呼氣的姿勢(shì)（）
A.風(fēng)吹樹(shù)式
B.駱駝式
C.韋史奴式
D.射箭式
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項(xiàng)選擇題下面哪些場(chǎng)所不適合做瑜伽（）
A.通風(fēng)有新鮮空氣
B.安靜不受外界噪音的影響
C.配上寧?kù)o、舒緩、悠揚(yáng)的瑜伽音樂(lè)
D.可以在較軟的床上練習(xí)
2.單項(xiàng)選擇題瑜伽體位中多數(shù)都是圍繞身體的哪個(gè)部位進(jìn)行練習(xí)的（）
A.腰部
B.髖部
C.頸部
D.脊柱
3.單項(xiàng)選擇題修煉瑜伽的高級(jí)境界是（）
A.呼吸控制法
B.體位訓(xùn)練法
C.清潔凈化法
D.冥想
4.單項(xiàng)選擇題瑜伽的最好練習(xí)效果是（）
A.努力的拉伸身體，不得到標(biāo)準(zhǔn)不休息
B.在深長(zhǎng)、均勻的呼吸間想象身體韌帶柔和的伸展
C.練習(xí)過(guò)程中使用爆發(fā)力和反彈力以使得身體韌帶打開(kāi)
D.與教練攀比，急于求成
5.單項(xiàng)選擇題瑜伽的本義是（）
A.拉伸身體
B.運(yùn)動(dòng)肌體
C.連接，統(tǒng)一
D.減緩壓力
最新試題
如果椎間盤受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對(duì)（）有很好的作用。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題