單項選擇題“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
A.一是偉大，二是愿望
B.一是平靜，二是沖動
C.一是寬廣，二是安定
D.一是幸福、二是美好
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1.單項選擇題“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
A.健康就是不生病
B.健康就是身體強壯
C.健是指身體有活力，康是指心理安定
D.健康就是身體的各項生化指標(biāo)符合標(biāo)準(zhǔn)
2.單項選擇題后彎的力點主要放在哪兩個點？（）
A.腰椎和胸椎上
B.髖關(guān)節(jié)和胸椎上
C.頸椎和胸椎上
D.髖關(guān)節(jié)和頸椎上
3.單項選擇題站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
A.腦力勞動者
B.歌唱演員
C.商場售貨員
D.運動員
4.單項選擇題“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
A.3秒
B.6秒
C.15秒
D.30秒
5.單項選擇題在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
A.屈肌群；伸展肌群
B.伸展肌群；屈肌群
C.外旋肌群；內(nèi)收肌群
D.外展肌群；內(nèi)收肌群
最新試題
核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。
題型：單項選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
題型：單項選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
題型：單項選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
題型：單項選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：單項選擇題
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：單項選擇題
“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。
題型：單項選擇題
“生命”的“生”意味著什么？（）
題型：單項選擇題