健美運動考試章節(jié)練習(2020.06.08)

來源：考試資料網

1 1994年11月24-30日，在上海舉行了第48屆（）錦標賽。這是在我國第一次舉辦規(guī)格最高的國際性健美賽事，有力地推動了我國健美運動的發(fā)展。

2 健美訓練的主要內容，不包括（）方面。

3.判斷題在練習瑜珈之前1小時左右洗個冷水澡，能讓您的練習達到更好的效果。

4.填空題1981年，（）出版社出版體育報增刊（），后成立《健與美》編輯部，先由雙月刊雜志后定為月刊。專門刊登健美史話、健美人物、健美運動、健美方法、健美體型和健身知識等方面的文章。對中國健美運動的發(fā)展，起到了積極的推動作用。

參考答案：人民體育；《健與美》

5.判斷題配對是指觀察配對運動員身高、體型、臉型、發(fā)型、膚色、氣質等整體的和諧。

6.判斷題“聳肩”練習是主要是發(fā)達肩部肌肉群的動作。（）

7.判斷題國際健美運動創(chuàng)始人尤金。

8.判斷題依椐先衰原理發(fā)達胸大肌。就是先選擇局部動作來訓練，使其衰竭，然后練習基本動作臥推，直至力竭。（）

9.判斷題通常人體三圍是指胸圍、肩圍和腰圍。

10.判斷題健美男運動員穿單色比基尼賽服。