進(jìn)行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。

以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？

健美訓(xùn)練中，“分化訓(xùn)練”的目的是（）。

健美運(yùn)動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

以下哪種動作主要鍛煉豎脊肌（）？

以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？

進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時，肩部容易受傷的原因可能是（）。

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

健美運(yùn)動員在減脂期，應(yīng)（）。

以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?？