單項(xiàng)選擇題（）是肌肉組織增生的主要來(lái)源，同時(shí)又能起到修補(bǔ)被破壞的肌纖維的作用，（）在體內(nèi)除了起到增長(zhǎng)肌肉纖維的作用外，還有各種不同的作用。
A.白蛋白；蛋白質(zhì)
B.蛋白酶；蛋白質(zhì)
C.蛋白粉；蛋白質(zhì)
D.蛋白質(zhì)；蛋白質(zhì)
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1.單項(xiàng)選擇題人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素約有幾十種。概括起來(lái)為七大類(lèi)：（）、脂肪、糖、礦物質(zhì)、維生素、水和膳食纖維。
A.白蛋白
B.蛋白酶
C.蛋白質(zhì)
D.蛋白粉
2.單項(xiàng)選擇題營(yíng)養(yǎng)中對(duì)機(jī)體有生理功效的成分稱為（）。它的主要功能是維護(hù)機(jī)體健康，提供生長(zhǎng)、發(fā)育和勞動(dòng)時(shí)所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分。
A.營(yíng)養(yǎng)素
B.麥麗素
C.維生素
D.營(yíng)養(yǎng)源
3.單項(xiàng)選擇題人類(lèi)為了生存和生活就必須攝取足夠的食物，以維持生長(zhǎng)發(fā)育、正常的物質(zhì)代謝、生理技能及各種生命活動(dòng)。攝取、消化、吸收和利用食物中的養(yǎng)料以維持生命活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程稱為（）。
A.養(yǎng)身
B.培養(yǎng)
C.經(jīng)營(yíng)
D.營(yíng)養(yǎng)
4.單項(xiàng)選擇題營(yíng)養(yǎng)對(duì)健美運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，它是增進(jìn)健康、控制體重、縮減脂肪、（）和改變?nèi)梭w體形的主要因素。
A.增長(zhǎng)身高
B.娛樂(lè)身心
C.增長(zhǎng)知識(shí)
D.增長(zhǎng)肌肉
5.單項(xiàng)選擇題健美鍛煉方案是指預(yù)先為了進(jìn)行健美鍛煉做出的總體規(guī)劃和具體安排，編排健美鍛煉方案是科學(xué)地進(jìn)行健美鍛煉的（），也是實(shí)施健美專項(xiàng)鍛煉和獲得最佳鍛煉效果的前提。
A.第一步
B.第二步
C.第三步
D.第四步
最新試題
以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，通常會(huì)增加（）的訓(xùn)練頻率。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時(shí)，肩部容易受傷的原因可能是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方?。ǎ?/p>
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“分化訓(xùn)練”的目的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行硬拉時(shí)，正確的脊柱姿勢(shì)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥(niǎo)時(shí)，錯(cuò)誤的動(dòng)作是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題