多項選擇題自由造型應從哪四個面來展示體行和肌肉.（）
A、a前，后
C、c左
B、b側面
D、d右
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1.多項選擇題男子容易在什么地方長脂肪，女子則容易在什么地方，因此，男女訓練的重點要因人而異.（）
A、腰部
C、臀部
B、四肢
D、下肢
2.多項選擇題在健美練習中，做任何動作時都應用什么訓練集中于其主練部位，并在動作到達終點時，盡力收縮哪個部位的肌肉訓練效果最佳。（）
A、意念
C、這一
B、主觀
D、那個
3.多項選擇題如果想增加肌肉圍度，那么在做動作時要求什么速度進行.完成一次動作（包括上下）以幾秒為宜（）
A、勻速
C、4秒
B、快速
D、6秒
4.多項選擇題對女子體格進行評定時，最重要的是必須牢記這是女子健美比賽，目的是為了選出什么樣的體格，最重要的塑造什么樣的體形.（）
A、理想
C、發(fā)達
B、女性化肌肉
D、女性化體形
5.多項選擇題我國是世界文明古國之一，有著悠久的歷史，由于受歷史條件的限制，古代主張以下幾個方面為健美標志.（）
A、健身魁捂
C、英俊健壯
B、以武會友
D、品德高尚
最新試題
以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復速度（）？
題型：單項選擇題
健美運動員在非賽季，應注重（）。
題型：單項選擇題
健美訓練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。
題型：單項選擇題
健美訓練中，“分化訓練”的目的是（）。
題型：單項選擇題
健美訓練中，影響肌肉恢復速度的因素不包括（）。
題型：單項選擇題
健美訓練中，肌肉適應訓練刺激的表現(xiàn)是（）。
題型：單項選擇題
健美訓練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。
題型：單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉臀中?。ǎ?？
題型：單項選擇題
進行俯身啞鈴飛鳥時，錯誤的動作是（）。
題型：單項選擇題
進行啞鈴肩推訓練時，肩部容易受傷的原因可能是（）。
題型：單項選擇題