單項選擇題“坐如鐘，立如松，行如風”，這句中國古語反映了以下選項中哪一項的基本要求。（）
A.健美預備體姿
B.人體姿態(tài)健美
C.健美練習動作
D.健美動作造型
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1.單項選擇題握距是兩手握器械之間的距離。窄、中、寬握距的劃分是依椐人體的（）
A.頭寬
B.肩寬
C.髖寬
D.前臂長
2.單項選擇題手握住杠鈴、啞鈴等器械的橫桿上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指握在食指和中指上。這種握法稱握法（）
A.空握法
B.普通握法
C.鎖握法
D.指捏法
3.單項選擇題不同的動作有不同的姿勢，為保持正確動作的運動軌跡，要注意練習動作前的身體姿勢。健美運動術(shù)語稱（）
A.基本姿勢
B.伸展體姿
C.預備體姿
D.收縮體位