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填空題（）會導(dǎo)致抵抗力下降，容易（）。營養(yǎng)還對機(jī)體的應(yīng)激狀態(tài)和傷病后的康復(fù)有重要影響，良好的營養(yǎng)能提高機(jī)體的應(yīng)激能力，促進(jìn)康復(fù)。

1.填空題（）不僅能增進(jìn)健康，還可作（）的手段。營養(yǎng)缺乏不僅使人衰弱，而且營養(yǎng)不良可引起營養(yǎng)缺乏病。

2.填空題營養(yǎng)是維持人體生命活動的（），人體的生長發(fā)育受遺傳、營養(yǎng)、運動、環(huán)境和疾病等許多因素的影響，而營養(yǎng)是重要的因素之一，因為營養(yǎng)素是構(gòu)成機(jī)體的（）。

3.填空題（）的人，則會引起心臟病、高血壓、動脈硬化、糖尿病等（），這部分人群則要注意對某些營養(yǎng)素的控制，以防止病情的加劇。

4.填空題對健美運動員來說，肌肉中保留有（）水分，就會使肌肉感到更豐滿和肌肉線條更明顯，而（）水分就會排出體外。

5.填空題人的生命是依靠（）和（），它是通過水溶解的媒介傳送到人體各個器官中去。