填空題()不僅能增進健康,還可作()的手段。營養(yǎng)缺乏不僅使人衰弱,而且營養(yǎng)不良可引起營養(yǎng)缺乏病。
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健美運動員在減脂期,應(yīng)()。
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健美運動員在賽前控制飲食時,應(yīng)特別注意()。
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以下哪種動作主要鍛煉豎脊肌()?
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進行俯身啞鈴飛鳥時,錯誤的動作是()。
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進行啞鈴側(cè)平舉時,手臂應(yīng)()。
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健美訓(xùn)練中,訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括()。
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健美運動員在備賽期間,通常會增加()的訓(xùn)練頻率。
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健美訓(xùn)練中,“頂峰收縮”的作用是()。
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健美訓(xùn)練中,肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是()。
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進行坐姿推肩時,肩部受傷的風險因素包括()。
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