頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。

“哈達(dá)”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

“生命”的“生”意味著什么？（）

站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

核心肌肉群所起作用主要是（）。