指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。

后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺？（）

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。

后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）

“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。

展臂式的功效有哪些？（）