后彎的力點主要放在哪兩個點？（）

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。

“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

展臂式的功效有哪些？（）

背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。