進行俯身啞鈴飛鳥時，錯誤的動作是（）。

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。

以下哪種動作主要鍛煉斜方肌（）？

以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>

健美訓(xùn)練中，肌肉生長的原理是（）。

健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。