以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲(chǔ)水能力（）？

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉臀中?。ǎ?？

進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時(shí)，錯(cuò)誤的動(dòng)作是（）。

以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充（）？

以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？

健美訓(xùn)練中，肌肉生長(zhǎng)的原理是（）。

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>

健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?/p>

健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。