填空題蛋白質(zhì)的補(bǔ)充值得注意的是:雞肉、魚類、瘦肉和蛋白是()。進(jìn)食較多的蛋白質(zhì)后,一定要喝(),以免身體脫水。腎功能不健全的人,要避免攝取過(guò)量的蛋白質(zhì)。
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以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,“離心收縮”階段的控制對(duì)于()的發(fā)展較為重要。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方?。ǎ??
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在非賽季,應(yīng)注重()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥(niǎo)時(shí),錯(cuò)誤的動(dòng)作是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉酸痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)可能是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題