健美運動員在賽后，應（）。

以下哪種補劑有助于減少肌肉分解（）？

健美運動員在非賽季，應注重（）。

以下哪種動作主要鍛煉斜方肌（）？

健美訓練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。

以下哪種動作主要鍛煉內收?。ǎ?/p>

進行啞鈴前平舉時，應該（）。

進行啞鈴肩推訓練時，肩部容易受傷的原因可能是（）。

健美訓練中，“頂峰收縮”的作用是（）。

健美運動員在備賽期間，應避免（）。