單項選擇題維生素有兩種：“（）維生素”它對促進新陳代謝的反應(yīng)起到了輔助作用。它能調(diào)整體內(nèi)熱能、蛋白質(zhì)和氨基酸的新陳代謝作用，它在體內(nèi)最多能留存24小時?！爸救芙饩S生素”它是產(chǎn)生荷爾蒙作用的重要因素，它能滲透到細胞薄膜中去，可以在體內(nèi)儲藏起來。
A.茶溶解
B.電溶解
C.酒溶解
D.水溶解
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1.單項選擇題維生素和礦物質(zhì)都是屬于微量元素，它們和水一樣不能產(chǎn)生人體所需要的熱能，也不是人體構(gòu)成的物質(zhì)，但是它們有很重要的（）作用。
A.生化功能
B.物理功能
C.生理功能
D.化學(xué)功能
2.單項選擇題脂肪的主要作用：脂肪是提供人體基本的（）和人體活動的能量來源，提供給人體血液中所必須的“可乳化維生素”，特殊脂肪酸是人體內(nèi)細胞的基本成分。
A.活動能力
B.無氧代謝
C.有氧代謝
D.新陳代謝
3.單項選擇題碳水化合物有兩種：“單純的”碳水化合物：主要來自糖、米、面粉、土豆、木薯和水果等?！埃ǎ碧妓衔铮簛碜允卟?、水果、果仁和谷物等。
A.復(fù)合的
B.簡單的
C.化合的
D.合成的
4.單項選擇題碳水化合物是人體活動能量的主要來源，它以“（）”的形式儲藏在人體的肝臟和肌肉中。
A.蛋白質(zhì)
B.氨基酸
C.糖原
D.維生素
5.單項選擇題在我們的日常食物中，大多都含有脂肪，脂肪也是人體機能所需要的。但脂肪的攝入只能適量或降低到（），攝入過多或超過所需的量，都會對人體帶來害處。對健美運動員來說，需要嚴(yán)格避免攝入脂肪性食物，即使不參加比賽也要避免攝入含脂肪的食物。
A.最低限度
B.最高限度
C.最差限度
D.最遠限度
最新試題
健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。
題型：單項選擇題
健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。
題型：單項選擇題
進行坐姿推肩時，肩部受傷的風(fēng)險因素包括（）。
題型：單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。
題型：單項選擇題
健美運動員在備賽期間，通常會增加（）的訓(xùn)練頻率。
題型：單項選擇題
健美運動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
題型：單項選擇題
健美運動員在非賽季，應(yīng)注重（）。
題型：單項選擇題