A.有助于治愈扁平足
B.消除腹部區(qū)域多余脂肪
C.有助于放松胃部和腹部區(qū)域,消除腹中積氣
D.強(qiáng)壯背部
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A.增強(qiáng)腹部肌肉群,有助于清除腸道的氣體
B.加強(qiáng)兩大腿的兩膝,增加血液循環(huán)
C.減少腰腹多余的脂肪
D.消除肩關(guān)節(jié)炎
A.放松姿勢(shì)滋養(yǎng)、強(qiáng)壯神經(jīng)系統(tǒng),增強(qiáng)腹部肌肉群
B.加強(qiáng)兩大腿的兩膝,增加血液循環(huán)
C.減少腰腹多余的脂肪
D.消除肩關(guān)節(jié)炎
A.放松姿勢(shì)滋養(yǎng)、強(qiáng)壯神經(jīng)系統(tǒng),增強(qiáng)腹部肌肉群
B.加強(qiáng)兩大腿的兩膝,增加血液循環(huán)
C.減少腰腹多余的脂肪
D.消除肩關(guān)節(jié)炎
A.放松膝關(guān)節(jié)
B.放松髖關(guān)節(jié)
C.補(bǔ)養(yǎng)小腿肌肉
D.加強(qiáng)背部
A.放松膝關(guān)節(jié)
B.放松髖關(guān)節(jié)
C.補(bǔ)養(yǎng)小腿肌肉
D.加強(qiáng)背部
最新試題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
如果椎間盤受過傷,在做前屈時(shí)要注意什么?()
后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)?()
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是()。
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是(),用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是()。
“生命”的“生”意味著什么?()