單項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)正確的飲食習(xí)慣是（）
A.少食刺激性食物
B.飲食清淡
C.營(yíng)養(yǎng)健康
D.abc都是
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1.單項(xiàng)選擇題哪個(gè)動(dòng)作可以增加平衡能力（）
A.雙腿伸展式
B.牛面式
C.扭轉(zhuǎn)式
D.戰(zhàn)士三式
2.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽的功效有（）
A.提高思維能力，集中注意力
B.可以獲得力量、柔韌性和平衡
C.有效的去脂塑體
D.abc都是
3.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽時(shí)最好是（）
A.穿著寬松舒適衣服
B.赤腳練習(xí)
C.有瑜伽墊子
D.abc都是
4.單項(xiàng)選擇題瑜伽最基本的呼吸方法有哪些（）
A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.完全式呼吸
D.abc都是
最新試題
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題