單項(xiàng)選擇題哪個(gè)動(dòng)作可以增加平衡能力（）
A.雙腿伸展式
B.牛面式
C.扭轉(zhuǎn)式
D.戰(zhàn)士三式
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1.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽的功效有（）
A.提高思維能力，集中注意力
B.可以獲得力量、柔韌性和平衡
C.有效的去脂塑體
D.abc都是
2.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽時(shí)最好是（）
A.穿著寬松舒適衣服
B.赤腳練習(xí)
C.有瑜伽墊子
D.abc都是
3.單項(xiàng)選擇題瑜伽最基本的呼吸方法有哪些（）
A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.完全式呼吸
D.abc都是
最新試題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
展臂式的功效有哪些？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題