健美運(yùn)動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。

以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？

以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？

以下哪種動作主要鍛煉臀中?。ǎ?？

以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？

以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?/p>

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

進(jìn)行啞鈴前平舉時，應(yīng)該（）。

健美運(yùn)動員在備賽期間，通常會增加（）的訓(xùn)練頻率。