進行啞鈴側(cè)平舉時，手臂應(yīng)（）。

進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

健美運動員在賽后，應(yīng)（）。

進行坐姿推肩時，肩部受傷的風(fēng)險因素包括（）。

健美運動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。

健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉生長的原理是（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。

以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?/p>