瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

幻椅式的呼吸方法是（）。

“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。

后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個點(diǎn)？（）