瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對（）有很好的作用。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）

扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

心中的達(dá)摩指的是（）。

站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）