A.極限負(fù)荷強(qiáng)度
B.高負(fù)荷強(qiáng)度
C.中負(fù)荷強(qiáng)度
D.低負(fù)荷強(qiáng)度
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A.身體姿勢
B.球的落點(diǎn)
C.手腳協(xié)調(diào)配合
D.步法靈活
A.采用原地上步、撤步或跨步的雙腳起跳方法
B.強(qiáng)調(diào)根據(jù)對手和投籃隊員位置所處位置,正確判斷籃板球反彈方向、距離
C.盡量擴(kuò)大制空范圍,兩臂同時伸向球的落點(diǎn)方向
D.獲球后,可將球置于頭上或胸腹間,以便保護(hù)球和迅速與其他進(jìn)攻動作銜接
A.分解動作示范
B.慢速示范
C.加速的完整動作示范
D.正面和側(cè)面示范
A.完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范、常見或易犯錯誤示范
B.完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范、常見或易犯錯誤示范、練習(xí)方法示范
C.完整動作示范、分解動作示范、常見或易犯錯誤示范、練習(xí)方法示范
D.完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范
A.五指并攏,掌心朝前
B.手指自然張開,掌心相對
C.五指繃直,掌心相對
D.手指自然張開,呈半圓形,并伸臂迎球
最新試題
評定學(xué)員運(yùn)球技術(shù)的基本要素不包括()
有效的掌握運(yùn)球技術(shù),應(yīng)遵循()
初學(xué)籃球時為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù),投籃技術(shù)無所謂。
針對搶籃板球時,對球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力()
針對投籃時,持球手法不正確,五指未自然分開,手心托球的常見錯誤,教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動作,不包含()
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()
籃球運(yùn)動員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運(yùn)動員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。