A.采用原地上步、撤步或跨步的雙腳起跳方法
B.強(qiáng)調(diào)根據(jù)對(duì)手和投籃隊(duì)員位置所處位置，正確判斷籃板球反彈方向、距離
C.盡量擴(kuò)大制空范圍，兩臂同時(shí)伸向球的落點(diǎn)方向
D.獲球后，可將球置于頭上或胸腹間，以便保護(hù)球和迅速與其他進(jìn)攻動(dòng)作銜接
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A.分解動(dòng)作示范
B.慢速示范
C.加速的完整動(dòng)作示范
D.正面和側(cè)面示范
A.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、非常規(guī)速度力量的動(dòng)作過程示范、常見或易犯錯(cuò)誤示范
B.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、非常規(guī)速度力量的動(dòng)作過程示范、常見或易犯錯(cuò)誤示范、練習(xí)方法示范
C.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、常見或易犯錯(cuò)誤示范、練習(xí)方法示范
D.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、非常規(guī)速度力量的動(dòng)作過程示范
A.五指并攏，掌心朝前
B.手指自然張開，掌心相對(duì)
C.五指繃直，掌心相對(duì)
D.手指自然張開，呈半圓形，并伸臂迎球
A.分化階段-泛化階段-鞏固階段-自動(dòng)化階段
B.泛化階段-鞏固階段-分化階段-自動(dòng)化階段
C.泛化階段-分化階段-自動(dòng)化階段-鞏固階段
D.泛化階段-分化階段-鞏固階段-自動(dòng)化階段
A.快速閃躲障礙物
B.快速運(yùn)球上籃
C.一步助跑起跳模板
D.聽信號(hào)做急停和起動(dòng)
最新試題
籃球?qū)ｍ?xiàng)力量負(fù)荷的訓(xùn)練方法（）
給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對(duì)籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
下列屬于彈跳力素質(zhì)的測(cè)試方法是（）
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）
投籃輔助器材常見的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢(shì)定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）
籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象，應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接，不可用其它膠水，以免損傷籃球，下列中適合用在籃球的膠水是（）
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí)，可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉，約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動(dòng)，反復(fù)多次有利于改善癥狀。
有效的掌握運(yùn)球技術(shù)，應(yīng)遵循（）
籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。