A.局部有不同程度的鈍痛或刺痛、撕裂痛
B.充血水腫或皮下淤血、青紫
C.活動(dòng)范圍受限
D.高燒
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A.頭暈、心慌、眼黑
B.惡心、嘔吐
C.皮下水腫
D.抽筋
A.中投
B.運(yùn)球上籃
C.背后傳球
D.持球突破
A.慢走
B.靜態(tài)拉伸
C.動(dòng)態(tài)拉伸
D.慢跑
A.香蕉
B.葡萄
C.西瓜
D.火龍果
A.半天
B.2-3天
C.3-4天
D.4天
最新試題
下列選項(xiàng)中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是()
運(yùn)動(dòng)后吃()可補(bǔ)充鉀離子,防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能()
學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神()
籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象,應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()
針對(duì)投籃時(shí),持球手法不正確,五指未自然分開,手心托球的常見錯(cuò)誤,教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動(dòng)作,不包含()
在專項(xiàng)速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()
初學(xué)籃球時(shí)為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù),投籃技術(shù)無(wú)所謂。