進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。

健美運動員在備賽期間，通常會增加（）的訓(xùn)練頻率。

健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。

以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?/p>

進行啞鈴前平舉時，應(yīng)該（）。

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

健美運動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。

以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？