單項(xiàng)選擇題健康飲食最重要的就是飲食的（）。
A.平均
B.平衡
C.平行
D.平分
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1.單項(xiàng)選擇題營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致（）下降，容易感染疾病。營(yíng)養(yǎng)還對(duì)機(jī)體的應(yīng)激狀態(tài)和傷病后的康復(fù)有重要影響，良好的營(yíng)養(yǎng)能提高機(jī)體的應(yīng)激能力，促進(jìn)康復(fù)。
A.抵抗力
B.反抗力
C.意志力
D.彈跳力
2.單項(xiàng)選擇題合理的營(yíng)養(yǎng)不僅能增進(jìn)健康，還可作為（）的手段。營(yíng)養(yǎng)缺乏不僅使人衰弱，而且營(yíng)養(yǎng)不良可引起營(yíng)養(yǎng)缺乏病。
A.防治害蟲(chóng)
B.防治傷害
C.防治神經(jīng)
D.防治疾病
3.單項(xiàng)選擇題營(yíng)養(yǎng)是維持人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，人體的生長(zhǎng)發(fā)育受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境和疾病等許多因素的影響，而營(yíng)養(yǎng)是重要的因素之一，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)素是構(gòu)成機(jī)體的（）。
A.財(cái)產(chǎn)保證
B.心理保證
C.精神保證
D.物質(zhì)保證
4.單項(xiàng)選擇題營(yíng)養(yǎng)不良的人，對(duì)傳染病的抵抗能力就較弱，體力也較差，注意力也不易集中。同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)性水腫、軟骨病、甲狀腺腫大，貧血等營(yíng)養(yǎng)缺乏的病癥也會(huì)出現(xiàn)，對(duì)這部分人群就應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。（）的人，則會(huì)引起心臟病、高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等肥胖綜合癥，這部分人群則要注意對(duì)某些營(yíng)養(yǎng)素的控制，以防止病情的加劇。
A.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩
B.營(yíng)養(yǎng)不良
C.營(yíng)養(yǎng)有限
D.營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)
5.單項(xiàng)選擇題水是人體中不可缺少的一部分，雖然很多人認(rèn)為水沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。水占人體體重的40～60%，肌肉中含有75%的水，在血液里也有將近90%的水，即使在脂肪內(nèi)也含有少量的水。如果人體內(nèi)沒(méi)有足夠的水，就會(huì)變成（）。
A.脫水狀態(tài)
B.干癟狀態(tài)
C.干燥狀態(tài)
D.干枯狀態(tài)
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進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時(shí)，手臂應(yīng)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前一周，通常會(huì)采?。ǎ┐胧﹣?lái)減少水分潴留。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí)，應(yīng)特別注意（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在非賽季，應(yīng)注重（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽后，應(yīng)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥(niǎo)時(shí)，錯(cuò)誤的動(dòng)作是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過(guò)度的表現(xiàn)不包括（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題