單項(xiàng)選擇題一般在較輕負(fù)荷、中速動(dòng)作中采用以下哪種呼吸方法？（）
A.一次呼吸法
B.二次呼吸法
C.重復(fù)呼吸法
D.憋氣
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項(xiàng)選擇題在健美訓(xùn)練中，極限重量指的是（）
A.個(gè)人最大力量的70%以上
B.個(gè)人最大力量的80%以上
C.個(gè)人最大力量的90%以上
D.個(gè)人最大力量的100%以上
2.單項(xiàng)選擇題健美訓(xùn)練中，小重量練習(xí)指的是（）
A.個(gè)人最大重量的40%以下
B.個(gè)人最大重量的50%以下
C.個(gè)人最大重量的60%以下
D.個(gè)人最大重量的70%以下
3.單項(xiàng)選擇題（），用杠鈴和啞鈴作為發(fā)達(dá)肌肉和改善體形的現(xiàn)代健美運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始由歐洲傳人我國(guó)。
A.20世紀(jì)30年代
B.20世紀(jì)40年代
C.20世紀(jì)50年代
D.20世紀(jì)60年代
4.單項(xiàng)選擇題在健美練習(xí)過(guò)程中，掌握適當(dāng)?shù)暮粑记?，可是你發(fā)揮最大的力量，常用的方法不包括下面哪一項(xiàng)（）
A.一次呼吸法
B.二次呼吸法
C.三次呼吸法
D.憋氣
5.單項(xiàng)選擇題近代健美運(yùn)動(dòng)是在19世紀(jì)末在（）興起的
A.亞洲
B.歐洲
C.非洲
D.美洲
最新試題
進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí)，應(yīng)該（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí)，應(yīng)特別注意（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥(niǎo)時(shí)，錯(cuò)誤的動(dòng)作是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對(duì)于（）的發(fā)展較為重要。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小肌（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)可能是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題