幻椅式的呼吸方法是（）。

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）

瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）