以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

后彎的力點主要放在哪兩個點？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。