填空題瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達(dá)到()、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式。
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內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)?()
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瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
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核心肌肉群有兩個(gè)提法,分別是()。
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瑜伽對(duì)自由的定義是()。
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以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是()。
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后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)?()
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
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練習(xí)蝗蟲(chóng)式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
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“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)()。
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幻椅式的呼吸方法是()。
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