百次呼吸的注意事項(xiàng)是什么？（）

上交叉頭前引縮短的肌肉是（）

小天鵝、泳式、天鵝式、都是針對(duì)（）的訓(xùn)練。

腰方肌拉伸方法中正確的是（）

坐姿骨盆后傾屬于哪個(gè)面的運(yùn)動(dòng)？（）

小天鵝這個(gè)動(dòng)作主要有什么好處？（）

側(cè)臥單腿上抬，下列說(shuō)法正確的是（）

屬于側(cè)臥單腿上抬的徒手變化式是（）

“側(cè)臥翻書(shū)”動(dòng)作時(shí)腰疼可能因?yàn)槭裁矗浚ǎ?/p>

分腿搖擺是哪個(gè)動(dòng)作的徒手變化？（）