練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。

以下不屬于站立前屈式動作要領的是（）。

展臂式的功效有哪些？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

指揮內臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

內臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）