中小學體育理論章節(jié)練習(2020.01.10)

來源：考試資料網

1 在上海市中學生田徑運動會比賽中，下列屬于公平競賽行為的是（）。

2 我們在日常運動過程中需要糖類供給能量。糖類大量存在于淀粉中，在我們日常飲食中。以下哪個食物中含有較多淀粉（）

3 樂樂和小朋友們正在課上玩“貼膏藥”的游戲，下列說法中沒有違反游戲規(guī)則的是？（）

4 小明的爸媽都是運動愛好者，閑暇都會帶小明積極參加各項體育鍛煉，為此小明也養(yǎng)成了每天堅持體育鍛煉的好習慣，并成為班級品學兼有的好學生，以下關于每天堅持體育鍛煉的說法正確的是？（）

5 參加完校足球隊訓練后小明感到有點疲勞，為了消除疲勞他可以怎么做？（）

6 一年一度的校園運動會又開始了，樂樂的好朋友康康是100米比賽冠軍的有力爭奪者，但是在預賽時康康因為一次意外的摔倒，早早就出局了，這時，身為好朋友的樂樂正確的做法是（）。

7 體育課前，老師讓體育委員小明一起幫忙檢查雙杠，為后續(xù)的雙杠教學做好課前準備。你認為有哪些準備工作需要做呢？（）

8 假期中，爸爸媽媽帶小明去旅游，在一次爬山的行程中，本來爸爸因擔心小明體力不足想放棄爬山，但小明卻堅持一定要爬上去，結果小明很輕松的就爬到了山頂，而爸爸卻有些氣喘吁吁。這是因為小明經常參加體育鍛煉具有非常好的心肺耐力。以下練習方式可以發(fā)展心肺耐力的是？（）

9 康康在練習蹲踞式跳遠時，不小心腳崴了，這是因為（）

10 青少年在青春期需要高熱能及豐富的營養(yǎng)素，其中在所有飲食構成上占一半以上的是：（）。