多項(xiàng)選擇題“貓式”動作的好處，下面說法正確的是（）
A.骨盆的靈活性
B.柔韌脊柱
C.肩帶穩(wěn)定性
D.能夠非常好的緩解下背痛
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項(xiàng)選擇題在中立位描述中，雙膝分開大概與髖同寬，膝蓋超前對準(zhǔn)第幾腳趾？（）
A.1
B.2
C.4
D.3
2.單項(xiàng)選擇題測量骨盆中立位是恥骨聯(lián)合與哪個(gè)位置的平面？（）
A.髂后上棘
B.髂前下棘
C.髂前上棘
D.腰椎
3.單項(xiàng)選擇題髂腰肌的拉伸是（）
A.骨盆前傾、身體向前平移、對側(cè)屈、同側(cè)旋
B.骨盆后傾、身體向前平移、對側(cè)屈、同側(cè)旋
C.骨盆后傾、身體向前平移、同側(cè)屈、同側(cè)旋
D.骨盆后傾、身體向前平移、對側(cè)屈、對側(cè)旋
4.單項(xiàng)選擇題下面屬于普拉提大器械的是（）
A.彈力帶
B.VIPR
C.壺鈴
D.凱迪拉克
5.單項(xiàng)選擇題以下屬于百次呼吸的退階訓(xùn)練的是（）
A.屈膝90度
B.只做胸部抬起
C.雙腿伸直指向天花板
D.與地面保持60度
最新試題
泳式和骨盆卷動相同點(diǎn)是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
屬于側(cè)臥單腿上抬的徒手變化式是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
以下什么情況的人不建議練坐姿骨盆后傾？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
仰臥脊柱扭動主要是針對哪個(gè)部位的訓(xùn)練？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
評估高低肩，主要是以哪個(gè)點(diǎn)作為參照？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
“小天鵝”的動作，哪里發(fā)力會更多？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
“側(cè)臥翻書”動作時(shí)腰疼可能因?yàn)槭裁?？（?/p>
題型：單項(xiàng)選擇題
拉伸過程中不建議（）
題型：單項(xiàng)選擇題
胸部抬起的注意事項(xiàng)說法正確的什么？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
以下什么情況的人不建議練骨盆卷動？（）
題型：多項(xiàng)選擇題