單項(xiàng)選擇題《指南》建議成年人保證每天攝入()克蔬菜。
A.200-400
B.300-500
C.400-600
D.500-700
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1.單項(xiàng)選擇題女性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)()克。
A.15
B.25
C.35
D.45
2.單項(xiàng)選擇題男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)()克。
A.15
B.25
C.35
D.45
3.單項(xiàng)選擇題《中國(guó)居民膳食指南》建議成年人每日飲水量()ml。
A.1000-1200
B.1200-1500
C.1500-1700
D.1700-2000
4.單項(xiàng)選擇題《指南》建議控制添加糖的攝入量,每天攝入不超過(guò)()克。
A.60
B.50
C.40
D.30
5.單項(xiàng)選擇題《指南》建議每日反式脂肪酸攝入量不超過(guò)()克。
A.4
B.3
C.2
D.1
6.單項(xiàng)選擇題《指南》建議餐餐有蔬菜,深色蔬菜應(yīng)占()。
A.1/5
B.1/4
C.1/3
D.1/2
7.單項(xiàng)選擇題多吃()可以降低乳腺癌和骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
A.蔬菜和水果
B.粗雜糧
C.奶類及制品
D.大豆及制品
8.單項(xiàng)選擇題《指南》建議多吃奶類及各種奶制品,建議每天飲奶不少于()克。
A.200
B.300
C.400
D.500
9.單項(xiàng)選擇題《指南》建議成年人每天主動(dòng)身體活動(dòng)不少于()步。
A.5000
B.6000
C.7000
D.8000
10.單項(xiàng)選擇題《指南》建議每天攝入谷薯類食物()克。
A.150-250
B.200-300
C.250-400
D.300-500
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