單項選擇題初中階段的學(xué)生積極參加體育鍛煉,能夠促進身體健康的生長發(fā)育,增進形體健美,下列鍛煉方法中正確的是?()

A.男生除繼續(xù)進行發(fā)展下肢的練習之外,還應(yīng)加大軀干和上肢肌肉的練習,以促進肌肉圍度增加,使得身體發(fā)展更為勻稱。
B.女生既需要保持身體有適量脂肪,又要防止脂肪過度堆積,因而進行一些持續(xù)時間較長的有氧練習。
C.女生應(yīng)加強對胸、腰背、大腿和臀部等部位的練習,以形成優(yōu)美的體形。
D.以上鍛煉方法都正確


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

3.單項選擇題肺活量是一次最大吸氣后再盡最大能力呼出的氣體量,是反映人體生長發(fā)育水平的重要機能指標,青少年肺活量的大小與諸多因素有關(guān),下列表述正確的是?()

A.肺活量隨著年齡增長而降低
B.肺活量隨著年齡增長而增加
C.女性一般比男性的肺活量高
D.身高越高體重越大肺活量越低