單項選擇題小明在訓(xùn)練時，將坐姿推胸和原地路繩組合起來，反復(fù)進行3組練習(xí)，這種練習(xí)方法屬于（）

A.持續(xù)練習(xí)法
B.重復(fù)練習(xí)法
C.間歇練習(xí)法
D.循環(huán)練習(xí)法


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1.單項選擇題力量素質(zhì)是指肌肉在工作時克服阻力的能力，主要分為（）

A.外部阻力與空氣阻力
B.內(nèi)部阻力與做工阻力
C.內(nèi)部阻力與外部阻力
D.空氣阻力與做工阻力

2.單項選擇題社會體育指導(dǎo)員工作向職業(yè)化方向邁出新步伐的標志是（）

A.《中華人民共和屬體育法》的頒布
B.《全民健身條例》的頒布
C.《社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度》的頒布
D.《社會體育指導(dǎo)員國家職業(yè)標準》頒布

3.單項選擇題以下選項中不屬于社會體育指導(dǎo)員的主要工作內(nèi)容的是（）

A.指導(dǎo)人們學(xué)習(xí)掌握體育身知識和技能
B.組織人們進行運動健身活動
C.運動損傷的治療與康復(fù)
D.對教學(xué)場地設(shè)施的安全性進行檢查

4.單項選擇題（有爭議）心臟有4個腔，在左右之間，被房室間隔完全分開，互不相通：每側(cè)又分為上下兩腔，以下關(guān)于心臟結(jié)構(gòu)的表述正確的是（）

A.上面稱為心房，下面稱為心室
B.上面稱為心室，下面稱為心房
C.左邊稱為心房，右邊稱為心室
D.右邊稱為心房，左邊稱為心室

5.單項選擇題以下健身方法中，屬于重復(fù)練習(xí)法的是（）

A.連續(xù)上下樓梯10分鐘
B.連續(xù)爬山1小時
C.用泳姿勢和仰泳姿勢連裝慢游20分鐘
D.同一姿勢跳繩100次