核心肌肉群所起作用主要是（）。

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）

以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

橋式屬于哪一類體式？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。

幻椅式的呼吸方法是（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

后彎的力點主要放在哪兩個點？（）

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。