單項(xiàng)選擇題阿帕那的位置在()區(qū)域之下。
A.尾骨
B.生殖輪
C.肚臍
D.心臟
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1.單項(xiàng)選擇題人體內(nèi)的生命之氣可分為()種主要部分。
A.3種
B.4種
C.5種
D.6種
2.單項(xiàng)選擇題調(diào)息術(shù)能幫助人的心靈獲得執(zhí)持的本領(lǐng),執(zhí)持就是瑜伽冥想的()。
A.最后階段
B.中間過(guò)程
C.關(guān)鍵階段
D.起始階段
3.單項(xiàng)選擇題普拉那雅瑪這個(gè)詞中,雅瑪?shù)囊馑际牵ǎ?/a>
A.控制
B.呼吸的氣息
C.吸氣
D.呼氣
4.單項(xiàng)選擇題梵語(yǔ)詞Pranayama(普拉那雅瑪,即調(diào)息),Prana指(),也指生命之氣或生命的能量。
A.控制
B.呼吸的氣息
C.吸氣
D.呼氣
5.單項(xiàng)選擇題做腹式呼吸的吸氣時(shí),隨著腹部擴(kuò)張,橫膈膜會(huì)()。
A.不變
B.上升
C.下降
D.上下移動(dòng)
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指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)?()
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以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同?()
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站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在做前屈動(dòng)作的時(shí)候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
練習(xí)蝗蟲(chóng)式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
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橋式屬于哪一類體式?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題