單項選擇題人體內(nèi)的生命之氣可分為（）種主要部分。
A.3種
B.4種
C.5種
D.6種
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1.單項選擇題調(diào)息術(shù)能幫助人的心靈獲得執(zhí)持的本領(lǐng)，執(zhí)持就是瑜伽冥想的（）。
A.最后階段
B.中間過程
C.關(guān)鍵階段
D.起始階段
2.單項選擇題普拉那雅瑪這個詞中，雅瑪?shù)囊馑际牵ǎ?/a>
A.控制
B.呼吸的氣息
C.吸氣
D.呼氣
3.單項選擇題梵語詞Pranayama（普拉那雅瑪，即調(diào)息），Prana指（），也指生命之氣或生命的能量。
A.控制
B.呼吸的氣息
C.吸氣
D.呼氣
4.單項選擇題做腹式呼吸的吸氣時，隨著腹部擴(kuò)張，橫膈膜會（）。
A.不變
B.上升
C.下降
D.上下移動
5.單項選擇題（）由公元前5000年開始，直到《梨俱吠陀》的出現(xiàn)為止，約含3000多年。這個時期是瑜伽原始發(fā)展。
A.前古典時期
B.古典時期
C.后古典時期
D.現(xiàn)代時期
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心中的達(dá)摩指的是（）。
題型：單項選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
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“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
題型：單項選擇題