初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術，投籃技術無所謂。

學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）

給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓練方法是（）

大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）

發(fā)展籃球專項速度力量的強度多采用（）

學習籃球可以培養(yǎng)哪方面團隊精神（）

籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）

籃球運動員的一般身體素質訓練，必須結合運動員的思想意志品質，身體各部位肌肉、關節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學訓練。