A.半天
B.2-3天
C.3-4天
D.4天
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A.皮褶測(cè)試
B.水下稱重法
C.超聲波法
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A.視覺和觸覺信號(hào)
B.聽覺和嗅覺信號(hào)
C.視覺和聽覺信號(hào)
D.味覺和視覺信號(hào)
A.仰臥舉腿
B.連續(xù)跳起摸籃板
C.肩負(fù)杠鈴做轉(zhuǎn)體
D.俯臥挺身
A.持續(xù)負(fù)荷法
B.大負(fù)荷訓(xùn)練法
C.最大負(fù)荷法
D.超常訓(xùn)練法
A.極限負(fù)荷強(qiáng)度
B.高負(fù)荷強(qiáng)度
C.中負(fù)荷強(qiáng)度
D.低負(fù)荷強(qiáng)度
最新試題
籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價(jià)值觀()
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()
存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動(dòng),容易出現(xiàn)()等癥狀。
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)()
投籃輔助器材常見的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢(shì)定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()
發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用()
大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
有效的掌握運(yùn)球技術(shù),應(yīng)遵循()
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力()