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判斷題做跳起投籃動作，在保持身體協(xié)調(diào)用力的同時(shí)，應(yīng)保持腰腹放松。

1.判斷題背后運(yùn)球，跨下運(yùn)球和運(yùn)球轉(zhuǎn)身都是為了突然改變運(yùn)球方向和路線，借以擺脫防守的運(yùn)球方法。

2.判斷題為了加快行進(jìn)間運(yùn)球的速度，手應(yīng)按拍球的后上方，并要加大按拍球的力量，使球向前反彈的速度和人跑的速度一致，從而加快運(yùn)球的速度。

3.判斷題由于單手接球控制的范圍大，能接不同方向傳來的球，又有利于銜接其它進(jìn)攻動作，因此在一般情況下應(yīng)盡量運(yùn)用單手接球。

4.判斷題雙手接胸部高度的球時(shí)，兩眼要注視來球，兩臂向前下方伸出迎球，五指自然分開。當(dāng)手指觸球后，兩臂順勢將球引至胸前。

5.判斷題傳球隊(duì)員要擴(kuò)大視野，全面觀察場上情況，在后場由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，一般應(yīng)先看后場再看前場，以便及時(shí)將球傳給接應(yīng)隊(duì)員，爭取快攻機(jī)會。