判斷題形體訓(xùn)練具有廣泛的適應(yīng)性，適宜不同年齡、不同身體素質(zhì)、不同技術(shù)水平的女士群體。
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最新試題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
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健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí)，應(yīng)特別注意（）。
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健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。
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健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。
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進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí)，應(yīng)該（）。
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健美訓(xùn)練中，肌肉生長(zhǎng)的原理是（）。
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健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方?。ǎ?/p>
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