A、患有便秘、泌尿疼痛、腸胃問題或月經(jīng)周期不規(guī)則的人們能夠憑此練習(xí)而減輕
B、對治療一切腹部毛病有益,對哮喘或支氣管炎有益;有助于治療發(fā)炎的痔瘡
C、伸展整條脊柱、頸部和肩部肌肉。對甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺和生殖腺有益
D、有助于預(yù)防疝氣,消除泌尿功能失調(diào)和坐骨神經(jīng)痛
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A、患有便秘、泌尿疼痛、腸胃問題或月經(jīng)周期不規(guī)則的人們能夠憑此練習(xí)而減輕
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C、伸展整條脊柱、頸部和肩部肌肉。對甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺和生殖腺有益
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D、有助于預(yù)防疝氣,消除泌尿功能失調(diào)和坐骨神經(jīng)痛
A、輪式
B、弓式
C、搖籃式
D、上輪式
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