A.補養(yǎng)和加強雙肩、腰部、背部和髖關(guān)節(jié)
B.按摩腹部臟器，放松肩關(guān)節(jié)和脊柱
C.對脊神經(jīng)核整個神經(jīng)系統(tǒng)都有好處
D.放松脊柱和背部肌肉群，防止和矯正各種姿勢、體態(tài)不正
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A.補養(yǎng)和加強雙肩、腰部、背部和髖關(guān)節(jié)
B.按摩腹部臟器，放松肩關(guān)節(jié)和脊柱
C.對脊神經(jīng)核整個神經(jīng)系統(tǒng)都有好處
D.放松脊柱和背部肌肉群，防止和矯正各種姿勢、體態(tài)不正
A.補養(yǎng)和加強雙肩、腰部、背部和髖關(guān)節(jié)
B.按摩腹部臟器，放松肩關(guān)節(jié)和脊柱
C.對脊神經(jīng)核整個神經(jīng)系統(tǒng)都有好處
D.放松脊柱和背部肌肉群，防止和矯正各種姿勢、體態(tài)不正
A.有助于治愈扁平足
B.消除腹部區(qū)域多余脂肪
C.有助于放松胃部和腹部區(qū)域，消除腹中積氣
D.強壯背部
A.有助于治愈扁平足
B.消除腹部區(qū)域多余脂肪
C.有助于放松胃部和腹部區(qū)域，消除腹中積氣
D.強壯背部
A.有助于治愈扁平足
B.消除腹部區(qū)域多余脂肪
C.有助于放松胃部和腹部區(qū)域，消除腹中積氣
D.強壯背部
最新試題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）
瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。
練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習方式？（）
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
瑜伽八支是指練習瑜伽的（）。
扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得（）。
內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）
瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。